アロマセラピー通信講座資格とアロマの効果

アロマセラピーとは

「アロマセラピー」という言葉を一度は耳にしたことがあると思います。アロマセラピーとは、アロマとセラピーという2つの言葉を組み合わせて造られた言葉で、アロマ(Aroma,香法)＋テラピー(Therapy,療法)＝「アロマセラピー」(AromaTherapy,香法療法)という意味を持つ言葉です。

アロマセラピーとはその言葉の通り「香りを使った方法で身体共にバランスを整え、自然治癒力を高める」というような意味を持っています。

例えば、バラのような甘い花の香りに包まれると、なんだか優しい気持ちや、幸せな気持ちになったり、ペパーミントのようなスーッとした爽快感のある香りで、鼻の通りがよくなったりするような事があると思います。

このような現象は、全て香りが心と身体に影響を与え、効果を発揮していると言えます。このように、アロマセラピーとは香りが持つ作用を利用しているのです。

欧州でアロマセラピーは、中世での頃から生活に浸透していたようですが、日本ではほんの20数年前に名前が知られるようになったばかりです。まだ名前が知れ渡り始めてから20年位しか経っていないというのに、香りによる効能に興味を持ったり、アロマを生活の一部に取り入れたり、学びたいという人が増えています。

これは、現代社会がアロマセラピーの効能を必要としているストレス社会だからこそ、こういった現象が起こっているのかもしれません。

また、アロマセラピーは植物の成分を凝縮させて抽出したアロマオイル（精油）を使って行う自然療法です。香りを嗅いだり、直接肌に塗布して成分を吸収させたりするだけで、本来人間が持っている自然治癒力を高めて心身のバランスを改善させ、健康や美容、など生活に役立たせてくれる効果があるのです。

ここ近年で、アロマサロンやアロマ専門店、アロマセラピースクールなど増えてきているのも、それだけアロマによる癒しが必要とされている、という事なのかもしれません。